INGREDIENSER:
2 ss peanøttsmør (øko)
2 ss solsikkekjerner
6 bjørnebær
1 banan
1/2 gresk yoghurt
1/2 vanilje yoghurt
Knivspiss kanel (valgfritt)
2 ts Rå Energi pulverblanding
SLIK GJØR DU:
Tilsett alle ingrediensene og blend til du får en jevn og fin konsistens. Tilsett til slutt 2 ts med Rå Energi pulverblanding. Kjør noen ekstra runder i blenderen for å blande inn pulveret. Hell over i glass og nyt umiddelbart eller sett med lokk i kjøleskap.